野菜の串揚げと　フルーツ酒のお店☆わんさか◆女将の毎日の出来事

私が太った一番の原因は……（年々、代謝が悪くなってきてるのにもかかわらず…）

毎年（冬になると）昨年と同じように 帰宅後…ホットミルクティーを飲みながら甘い物を食べていた…

という事だったと思うので 　　やはりこれからは ダイエットの基本

『カロリーを計算しながら食べる』事にしました。

帰宅後の『ティータイム』は外せないので（笑）ならば『低カロリーの、お菓子にしよう♪』と思い、

今日 購入致しました♪ 早速 試食☆

『おっ♪思ったより美味しいやん♪食べれる♪食べれる♪』

ちなみにビスケット一枚５キロカロリー、一袋８０キロカロリーです！

『シュークリーム』とか…恋しいけど…夜中には 食べない！昼間ならＯＫ（笑）

もちろん『ホットミルクティー』は『ホット烏龍茶』に変えました（笑）